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La práctica combinada de shamatha y vipassana es una parte integral de la tradición budista y se considera un camino completo hacia el...

Su Santidad el Dalai Lama ofrece una charla sobre el propósito de la vida seguida de una sesión de preguntas y respuestas como parte de...

Todos queremos ser felices, pero pocos lo logramos, por qué no entendemos quienes somos y cómo funcionamos. Nuestra mente normalmente es...

"Cómo practicar con las emociones difíciles de manera sencilla? La Meditación nos ayudará a descubrir cuál es la raíz de una emoción,...

Pregunta: Pema, mi papi se encuentra muy afectado de salud, sobre todo emocional y mental y quisiera ayudarlo! Cómo? Respuesta Pema: En...

Un hombre muy ocupado escuchó hablar de un sabio lama y se decidió a visitarle. Era un destacado comerciante , pero también tenía algunas...

Había una vez un hermoso jardín, con manzanos, naranjos, perales y bellísimos rosales. Todo era alegría en el jardín; y todos ellos...

Una vez un científico le preguntó al Dalai Lama: "¿cómo podemos manejar la baja autoestima y el odio hacia uno mismo?” Su Santidad se...

¿Dónde podría yo encontrar tela suficiente Para cubrir la superficie de la tierra? Pero (usando) tela solamente en las suelas de mis...