Puedes unirte a este retiro a tu propio ritmo: desde una estadía corta de 2 noches hasta una inmersión profunda de 30 días o más.

Este espacio ofrece un viaje suave pero transformador hacia la esencia de la meditación, el sonido y el yoga. La experiencia integra prácticas que ayudan a calmar la mente, liberar tensión y cultivar una conexión más consciente contigo misma(o).

A medida que tu práctica se profundiza, los insights y la claridad emergen de manera natural.

 

La experiencia integra sesiones de Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga Restaurativo y trabajo de respiración consciente (pranayama). Es una invitación perfecta tanto para principiantes como para quienes buscan renovar su energía, reconectar con la calma interior e integrar más claridad en su vida diaria.

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Horario Diario

​07:00 – 08:00   Meditación libre o Caminando

08:30 – 09:30   Desayuno

10:00 – 11:30     Clase de Yoga

12:00 – 13:00     Tiempo libre | Tratamientos y terapias ó otras actividades

13:00 – 14:00     Almuerzo

14:00 – 17:30     Tiempo libre | Tratamientos y terapias ó otras actividades

17:00 – 18:30     Clase de Meditación

19:00 – 20:00    Cena